5 Cosas que aprendí leyendo los 5 Lenguajes del Amor

La primera edición de este libro data de mi año de nacimiento, y aunque muchas cosas han cambiado en estos casi 29 años, mi experiencia con este libro me confirma que, No ha pasado lo mismo con los principios básicos de las relaciones interpersonales y sociales que llevamos.

Hace muchos años descubrí, precisamente en medio de mi transición de adolescente a adulta, una de las lecturas más relevantes para mi vida, y que me marcaría de forma tal que al mirar atrás, entiendo que sin ella, mi salud mental, hoy en día no seria la misma, tan importante se volvieron sus premisas para mi crecimiento, que lo he leído múltiples veces a través de estos años y siempre siento una frescura en sus enseñanzas, hoy les comparto 5 de estos aprendizajes, que considero relevantes, porque han permanecido y los he comprobado a través de cada lectura.

Dicho esto, creo que puedo empezar diciéndote lo primero que aprendí;

• Todos tenemos una razón de Ser, en este punto quiero tratar dos grandes verdades,

1.Estamos hechos de nuestros recuerdos, sin importar la percepción que tengas tú, del amor y las relaciones, esta percepción se formo dentro de ti a base de las situaciones, experiencias, hábitos y costumbres de vida y convivencia que tuviste o sentiste a lo largo de toda tu existencia, por lo que aunque eres completamente responsable de tus actitudes y como manejas tus sentimientos, siempre habrá una cuota de influencia muy poderosa en tus elecciones, que nacerá de tus experiencias y conocimientos pasados, "podríamos decir amamos como nos enseñaron", por lo que es importante, abrir nuestra mente a la realidad de que no siempre lo que nos enseñan o aprendemos es ideal o funcional y que esta en nuestras manos cambiar para mejor todos nuestros paradigmas de vida.

"Somos influenciados por nuestra personalidad pero no controlados por ella"

2. El significado más profundo de la vida no se encuentra en los logros, sino en las relaciones, lo que quiere decir, bien aplatanao; que usted puede ser el más exitoso del mundo mundial, pero si no tiene en sus relaciones interpersonales un tesoro, no se vista que no va, usted no es exitoso na. (sorry, not sorry)

Todos nosotros necesitamos de alguna forma compartir nuestra existencia con los demás y sentir que la misma tiene significado, que a través de nosotros corre cierto nivel de energía que mejora la vida de alguien más y le da sentido a todo lo que atravesamos en este mundo, podemos alcanzar grandes logros e hitos en nuestras vidas, pero si eso, no beneficia o mejora la vida de alguien más, generalmente no podemos sentirnos en plenitud. Así es, nuestra alma se alimenta del gesto de amar, "la necesidad de significado es la fuerza emocional que hay detrás de nuestra conducta" y la actitud del amor siempre está acompañada del concepto de dar.

• Lo más importante del amor es saber comunicarlo de una forma que se entienda con claridad;

Así como en muchos otros aspectos de la vida, en el amor la comunicación es esencial, saber comunicar el amor es tan importante como sentirlo.

En muchos países se hablan idiomas diferentes al nuestro, incluso en muchos países donde se habla nuestro mismo idioma, hay muchísimas palabras que no tienen el mismo significado que en el nuestro, aun, cuando son homónimas. Palabras comunes en mi región o país, pueden resultar ser insultos en otros, una cuestión de cultura. De la misma forma, las expresiones de amor, pueden ser percibidas o interpretadas de maneras distintas por dos individuos, resultando en emociones y sensaciones muy diferentes. Porque cada ser humano tiene un lenguaje de amor particular, marcado por su contexto y muchos otros factores.

Uno puede crecer bajo los estereotipos, pensando en la idea romántica e idílica de amar a alguien de forma desmesurada, expresando el amor de mil maneras e imaginando, que si hacemos por el otro, todo lo que nos gustaría que hicieran por nosotros para que sintamos amados, esa persona vera todo el amor que le tenemos, pero si esa manera de expresar el amor, no es la forma en la que nuestro ser amado percibe o entiende el amor, No es su lenguaje es muy probable que nuestras muestras de amor no prosperen o no sea bien aceptadas.

Necesitamos entender el contexto de nuestros seres queridos, dedicar tiempo y paciencia a analizar su forma de ver el amor, no dar nada por sentado es esencial para poder comunicarles nuestro amor, de una forma en la que lo entiendan, pues al final el objetivo del amor es ser transmitido, hacer sentir especial a nuestro amado. Se necesita un deseo de examinar y cambiar los estereotipos para poder expresar el amor más efectivamente.

"Amor es algo que usted hace por alguien, no algo que usted hace por usted mismo"

• El amor es una decisión personal no condicionada; el amor es siempre una decisión y eso es lo que lo hace significativo, no podemos obtener amor por vía de la demanda y mucho menos podemos ganar el amor con chantajes o manipulaciones, Porque como les dije, el amor es una decisión de dar desde nuestro interior lo mejor para otro ser humano. En cada uno de los eventos de la vida tenemos emociones, pensamientos, deseos, decisiones y acciones, y aunque haya influencias externas en todas estas áreas, somos nosotros los que elegimos que saldrá de nosotros para el mundo.

Sin importar que tan intensa pueda ser la etapa del enamoramiento y la ilusión en una relación, la misma no puede sobrevivir sin un acto de conciencia en el que le otorgamos el permiso de nuestra atención y la hacemos importante, es por esto que cuando en el libro se me planteo que uno ama porque quiere y no porque otro se le gane, entendí muchísimas cosas, como el amor viene de una decisión, es muy importante saber donde lo ponemos, porque si bien un amor saludable dará frutos y muy probablemente lo este recibiendo alguien que lo merece, también podemos estar amando en el lugar incorrecto o a la persona equivocada. Siempre que decidas amar, asegúrate de que cualquier acto de amor que hagas, no ponga en peligro tu integridad física, mental y emocional, en ninguna manera, porque es probable que esto ya no sea un acto de amor, sino uno de violencia.

Decidir amar conlleva minimizar nuestro ego, para encontrar plenitud siendo parte del bienestar de otro, mejorándonos a nosotros mismos. Y reconocer nuestra capacidad de aprender y cambiar viejos hábitos.

Cuando una acción no es algo natural para usted, es una expresión de amor.

Lo que me lleva al siguiente aprendizaje.

• El amor se construye a base de sacrificios, no de maltratos ni martirios,

Es común, que ne nuestra sociedad los maltratos y las opresiones puedan ser catalogadas como sacrificios o actos de amor, porque hay muchos años de estereotipos que enseñan que el amor es un acto de individualismo, donde solo una de las partes importa, donde el acto de amar es confundido con enamoramiento o atracción, lo que permite cosificar el amor y verlo como un acto individual donde se persigue la obtención de una ganancia especifica, y no como un camino donde los involucrados deben ir creciendo en conjunto, donde ambas partes deben ir tomando decisiones y participación en lo que quieren construir.

Es así, que el libro te plantea que, una vez has hecho conciencia y decidido amar, debes aprender que el amor hay que mantenerlo liquido, o sea en movimiento , fluido y constante , para que nuestra decisión sea sostenible en el tiempo y beneficiosa, sus premisa principal sobre este tema es que;

Las peticiones dan dirección al amor, pero las demandas detienen el flujo del amor.

O sea no imponerse ni manipular, nos invita a escuchar desde la perspectiva de la empatía las cosas que nos pide directa o indirectamente y las cosas que necesita nuestro ser amado, para de alguna forma, nosotros formemos parte de la superación de esa carencia o necesidad y así otorgar mediante un acto de amor, placer, comodidad, afecto, felicidad o cualquier otro sentimiento o valor, a nuestro ser amado, aveces este acto representara para nosotros un sacrificio, porque el mismo no se no da de forma natural, sino que elegimos salir de nuestra zona de confort para agradar al otro, es por eso que Cuando una acción no es algo natural para usted, es una expresión de amor.

Dejando claro que el amor hace peticiones, no demandas, es bueno entender que muchas personas no están en plena conciencia de sus necesidades y que se podrían ver frustradas a la hora de expresarse y convivir con otros, por tal motivo. No todos nosotros estamos fuera de contacto con nuestras emociones, pero cuando nos toca hablar, todos estamos afectados por ellas y por nuestra personalidad. Así que gran parte de lo que hace efectivo comunicar el amor es aprender a dominar nuestros impulsos y conocer nuestro interior antes de compartirlo con otros. Una de las más grandes muestras de amor es el respeto.

Lo que abre paso, a por ultimo y no menos importante, al aprendizaje que establece;

• El Amor es Libertad, Y Creo que este punto ha regido mi vida completa desde niña, porque con mami aprendí, que una gran muestra de amor, era el respeto a tu ser, cuando alguien te ama es capaz de no exigirte un cambio, sino que te habla desde sus experiencia y no desde sus frustraciones para señalarte un camino de mejora, quien te ama genuina y saludablemente, es capaz de hacer un camino de acompañamiento, sin violentar tus decisiones, creo que es justamente ahí donde radica el significado del amor, permitirnos ir por la vida respetando enteramente la voluntad del otro, y sin condicionar su naturaleza, para nosotros otorgarle afecto o amor.. El más grande de todos los ejemplos de amor, es el de Dios; que conoce de nosotros todo y aun así nos ama, no nos obliga a cambiar nada, simplemente a medida que uno va involucrándose con su realidad, va viendo cuales cosas suman a la relación y cuales no, y partiendo de ahí toma la decisión que desea.

Creo fielmente que el amor es así, libre y no condicionado, no esta atado a estereotipos y es a la medida de cada uno, hay que aprender a escucharlo y permitir cada persona siga su curso, sin silenciar sus preferencia, sus deseos o su forma, el amor, definitivamente saca lo mejor de cada quien, y así es como deben irse dando los cambios, por voluntad. Cuando hay libertad, hay paz y quien encuentra paz, rara vez quiere abandonarla, el amor esta en ese lugar donde tú, puedes ser tu sin temores, donde el otro puede ser el y eso no te preocupa, sino que te engrandece, el amor es escuchar, comunicar y respetar.

Espero haberte comunicado eficientemente mi perspectiva de este libro y que hayas disfrutado este contenido que prepare, desde el corazón para ti.

Te recuerdo, que todo lo que esta aquí escrito, es desde mi perspectiva personal, nadie tiene la verdad absoluta, ni siquiera yo y mi intensión no es que pienses como yo, sino que pienses... Espero que tu curiosidad te lleve a descubrir más sobre esta joya de literatura orientada crecimiento personal. y que te sirva tanto como a mi, para aportar a tu propósito de vida y a tus relaciones.